Online video kurz s pracovními listy

video Kurz

Zhubni v hlavě

Život je příliš krátký na to, abys nebyla šťastná. Zažij mini trénink Zhubni v hlavě a změň pohled na sebe a své tělo už po prvním shlédnutí prvního videa.

Zkoušela jsi všechny možný extrémy a zkratky

a ty stejně nebyly trvalý a udržitelný … a tak jsi byla dál nešťastná a nespokojená ve svým vlastním těle.

Hledáš Lásku k sobě, ke svému tělu a nevíš jak na to?

Zkusila sis někdy upřímně odpovědět na otázku, proč jsi nespokojená se svým tělem nebo vzhledem? Proč se často kritizuješ, hodnotíš a slovně trestáš?

Kolik času jsi už strávila u zrcadla a kritizovala se za každou „nedokonalost“ na svém těle? Chceš to konečně otočit? 

Chceš vědět jak na to?

Začni se soustředit na to, co se ti na sobě líbí UŽ TEĎ

Na e-mail dostaneš pracovní listy ke stažení, které si vyplň ještě před samotným kurzem. Doporučuji si v klidu projít a zodpovědět na otázky, které tě dostanou k sobě.

Čekají tě 3 záznamy z živých vysílání, díky kterým získáš:

 

4,5 hod. vzdělávacího video obsahu

 

3x Pracovní listy, díky kterým se dostaneš k sobě

 

1. video: 

Zažiješ koučovací metodu (součástí je pracovní list), díky které najdeš v sobě lásku k sobě a svému tělu.

Sdílení mého osobního příběhu k tématu.

K obsahu se můžeš kdykoli vracet, zůstává ti napořád.

2. video: 

Zajídáš emoce? Zjistíš, jak s emočním jedením naložit. Co znamená emoční jedení a kdo je emoční jedlík?

Ukážeme si kolečko emočního jedení. Díky pracovnímu listu k tomuto tématu zjistíš, co je tvým spouštěčem k emočnímu jedení.  Povím ti jak s tím pracovat a proč emoční jedení vzniká.

Sdílení mého osobního příběhu k tématu.

K obsahu se můžeš kdykoli vracet, zůstává ti napořád.

3. video – BONUS: 

Rozhovory s mými úžasnými klientkami, které ti odhalí jak zhubly v hlavě díky Půl ročnímu programu Pro lepší život ženy. Skutečné a inspirující příběhy a sdílení. 

K obsahu se můžeš kdykoli vracet, zůstává ti napořád.

 

Zasloužíš si být šťastná, protože už teď jsi dost, už teď jsi dokonalá, úžasná a krásná.
Dovol si se zcela uvolnit a mít svoje tělo ráda.

DÍKY AHA MOMENTŮM V TOMTO KURZU UŽ

0
ŽEN MĚLO MOŽNOST ZMĚNIT POHLED A VNÍMÁNÍ NA SEBE SAMA

Co napsaly účastnice mini tréninku Zhubni v hlavě

 Ahoj, jmenuji se Verča.

 

Kdo jsem a co dělám:

 

Jsem autorka projektu Pro lepší život, koučka pro ženy, lektorka a motivátorka progra 21 Dní pro lepší život.

 

Ve svých programech pro lepší život ženy, trénincích na emoční tuk i výzvách ukazuji ženám cestu, jak najít Lásku k sobě, ke svému tělu i pohybu, pomocí stravy a nastavení hlavy. 

Jak se stravovat s lehkostí a radostí, bez zakazování a výčitek, počítání kalorií a vážení potravin.

 

Jsem přesvědčena a mluvím z vlastní zkušenosti, že 

TA NEJTĚŽŠÍ ČÁST NENÍ DOSTAT DO FORMY SVÉ TĚLO, ALE DOSTAT DO FORMY SVOU MYSL.

7 dní pro lepší život

Online Program 7 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!

21 dní pro lepší život

Online Program 21 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!