Hodí se na palačinky, lívance, pečivo nebo jen tak na lžičku jako mls 😉 Obsahuje méně tuku, který pochází z avokáda, takže je prospěšný, a žádný cukr.

Budeme potřebovat:

  • 1 zralé avokádo
  • 3 PL kakaa
  • sladidlo – já používám stévii příchuť čokoláda nebo vanilka (dále se hodí med, agávový sirup atd…)
  • dle chuti můžeme přidat kokos (20 g jako třeba já v tomto případě) nebo ořechy apod.

Postup:

Dužinu z avokáda vydlabeme do mixéru, přidáme ostatní ingredience a umixujeme do hladkého krému a božská dobrota je na světě 😉

Článek o stévii najdete v mém Blogu

7 dní pro lepší život

Online Program 7 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!

21 dní pro lepší život

Online Program 21 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!