Marmeláda z Goji

Marmeláda z Goji

Už před pár lety mě nadchnul tenhle super rychlý recept na domácí Goji marmeládu. Můžete si ji namazat ráno na lívance, přidat do řeckého jogurtu, mag-caku, nebo máznout na knäckebrot k odpolední svačince 🙂 Budeme potřebovat: 160 g sušených plodů Goji Himalyo 200 ml...
Máslo s medvědím česnekem, Goji a ořechy

Máslo s medvědím česnekem, Goji a ořechy

Máme tu období medvědího česneku, už jste si taky byli natrhat? Zkuste rozmixovat máslo s medvědím česnekem, goji sušenými plody a vlašskými ořechy. Nemá chybu si tím pak například pomastit flákotu masa nebo třeba potřít topinku Medvětí česnek je nejlépe jíst za...
Mug Cake s Chia a Goji

Mug Cake s Chia a Goji

Má nejoblíbenější sladká snídaně…Mug Cake na všechny možné způsoby a tady je jeden z nich Budeme potřebovat: 3-4 PL jemných vloček 2-3 PL kefíru 1 vajíčko  banán 1 PL Chia semínek   hrstka Goji – kustovnice na posypání Postup: ​​​Rozmícháme, necháme v...
Ovesné sušenky s Goji a čokoládou

Ovesné sušenky s Goji a čokoládou

Nejsou kalorické jako dort ani sladké jako čokoláda, i přesto ale ukojí naši chuť na sladké. Budeme potřebovat: 1/4 hrnku Goji         1 hrnek ovesných vloček   1 hrnek arašídového másla   2 lžíce chia semínek   1/4 hrnku slunečnicových semínek   1/4 hrnku nasekané...
Tvarohový koláč s Goji

Tvarohový koláč s Goji

Tvarohové koláče jsou oblíbeným dezertem, který není náročný finančně ani časově Budeme potřebovat: 150g špaldové mouky 150g másla 3 PL medu 1 žloutek 1 vanilkový cukr 1 lžička prášku do pečiva Budeme potřebovat: 3 PL medu 500g tvarohu 2 vejce Na ozdobení Goji...
Zmrzlina s Goji

Zmrzlina s Goji

Zmrzlina s Goji? Ano, i to je možné. Dopřejte si v létě tuto výživnou mňamku a mlsejte bez výčitek 🙂 Budeme potřebovat: 100 g sušené GOJI namočené přes noc 2 dl vody (výluh z namočené GOJI) 7 broskví rozkrájených na kousky (jahody, banán, apod.) 6 lžic medu (javorový...

7 dní pro lepší život

Online Program 7 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!

21 dní pro lepší život

Online Program 21 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!