Pro lepší život

CHCEŠ-LI SHODIT TUK, MUSÍŠ PŘEDNĚ HOJIT DUŠI

Ukážu Ti cestu, jak najít lásku k sobě, ke svému tělu i pohybu. Pomocí stravy a nastavení hlavy.

TA NEJTĚŽŠÍ ČÁST NENÍ DOSTAT DO FORMY TĚLO, ALE DOSTAT DO FORMY SVOU MYSL.

Pojď to změnit

Ženy na sebe dost často zapomínají, nemají se na prvním místě, myslí si, že je to sobecké. Mít se na prvním místě není sobeckost moje milé, ale nutnost! Samozřejmě to neznamená myslet jenom na sebe, ale HLAVNĚ na sebe.

Služby a programy

Perfektně pečuješ o své děti, partnera, domácího mazlíčka, dům, byt, zahradu apod… a kde jsi ty? Na jakém místě jsi ty? Dost často na svých konzultacích slýchávám, že jsi tam někde ke konci nebo na úplně posledním místě…

Pojď to změnit

NA*rat číslům

Číslo na váze, věk, procento tuku, velkost oblečení ani vzhled neurčují tvoji hodnotu. Nejdůležitější je tvůj vnitřní pocit a nastavení. 

Ta nejtěžší část není dostat do formy tělo, ale dostat do formy svou mysl. Ukážu ti cestu, jak najít lásku k sobě, ke svému tělu. Jak se stravovat s lehkostí a radostí, bez zakazování a výčitek, bez počítání kalorií a vážení potravin.

Věř si, věř svým snům. Každá máme právo na to být šťastná, spokojená a mít se ráda přesně taková, jaká jsem. Ve chvíli kdy najdeš lásku v sobě, najdeš lásku k sobě. Budeš sama sebou a to je jeden z hlavních klíčů pro šťastný a spokojený život.

6 měsíců

Červnová výzva 4v1

Potřebuješ  nakopnout k pohybu i ke správnému stravování, tak abys neztratila po pár dnech motivaci? Chceš se začít pravidelně hýbat, zdravě se stravovat a mít u toho podporu i vedení? Najdeš si alespoň 5 minut denně? 

Chceš zlepšit náladu v téhle bláznivé a zrychlené době? Nebo zpevnit problematické partie?

Chceš vyhrát plecháček nebo tričko s logem Pro lepší život?

Pokud sis alespoň jednou odpověděl/a ANO, pak je výzva právě pro Tebe.

21 dní

VIP Spolupráce 1:1

Program pro lepší život ženy není „pouze“ o hubnutí. Je to unikátní program, který Ti změní život, vrátí sebevědomí, naučí lásku k sobě, ke svému tělu i pohybu a ukáže Ti cestu, jak se stravovat s lehkostí a radostí, bez zakazování, výčitek, počítání kalorií a vážení potravin.

Jedná se o Intenzivní koučink a mentoring s podporou  na telefonu každý den. Program je pro jedinečné ženy, které jsou připraveny vzít odpovědnost za svůj život do svých rukou. Změnit tak svůj život k lepšímu. Ženy, které už nechtějí čekat na až, protože už jim došlo, že ideální podmínky si tvoří samy a už jsou unavené z věčných pokusů, omylů, extrémů a zkratek… Program je pro ženy, které vědí,  že změna nepřijde hned a že to za ně udělá někdo jiný.

Díky mé osobní jedinečné energii se staneš šťastnou, sebevědomou a spokojenou ženou.

Představ si sebe  za rok… Jak se cítíš… Jak vypadáš… Jak se stravuješ… A jak o sebe pečuješ.

 

dle dohody

Co říkají mé klientky a jak jim spolupráce se mnou změnila život?

5/5
5/5

zahoj duši :*

Unikátní transformační program

Buď mezi prvními a získej tak výhody v programu NA*rat číslům

Veronika Frydrychová

CO DĚLÁM?

Ženám měním životy. Vracím jejich sebevědomí. Učím je, jak najít lásku k sobě, ke svému tělu i pohybu. Ukazuji ženám, jak se stravovat s lehkostí a radostí, bez zakazování a výčitek, počítání kalorií a vážení potravin.

PROČ TO DĚLÁM?

Ženy na sebe dost často zapomínají, nemají se na prvním místě, myslí si, že je to sobecké. Mít se na prvním místě není sobeckost moje milé, ale nutnost! Samozřejmě to neznamená myslet jenom na sebe, ale HLAVNĚ na sebe.

Perfektně pečuješ o své děti, partnera, domácího mazlíčka, dům, byt, zahradu apod… a kde jsi ty? Na jakém místě jsi ty? Dost často na svých konzultacích slýchávám, že jsi tam někde ke konci nebo na úplně posledním místě…

Jsi nešťastná a nespokojená, protože na sebe nemáš vůbec čas, odbýváš se, jídlo jíš ve spěchu, ve stoje, najíš se jenom při přípravě jídla pro ostatní. Co je jíst v klidu a vědomě si už ani nepamatuješ, jaký to je.  Jsi bez energie, protivná sama sobě i svému okolí. Nesnášíš svoje tělo, prohlížíš si svoje špeky v zrcadle, říkáš si jak jsi tlustá, odporná, líná, chce se ti brečet při pohledu na sebe. Svoje tělo zakrýváš černým, volným nebo stahovacím oblečením, aby ses cítila alespoň trochu líp… A pro koho to děláš? Pro sebe nebo pro ostatní? Aby si nikdo nevšiml, že jsi právě přibrala…Stydíš se za to, stydíš se za sebe…Nejdeš ani na koupaliště, protože plavky jsou tvoje „smrt“… A říkáš si, co na to řeknou ostatní?

Já bych Vám holky moc ráda ukázala, že to tak nemusí být, protože každá jsme jedinečná – krásně rozkvetlá květina svého jedinečného života, každá máme právo na to být šťastná, mít se ráda, ať už máme 5, 10, nebo 20 kilo navíc. Tělo je jen schránka, takový krásný dárek, který když rozbalíš, tak uvnitř najdeš…(odpověz si sama). Pamatuj, pokud nebudeš pečovat o svou květinu, pokud ji budeš zapomínat zalívat, co se stane?

Vzhled, číslo na váze, věk, velikost oblečení, procento tuku, svalů, metabolický věk ani (ne)spálené kalorie nebo počet (ne)splněných kroků atd…atd… to všechno neurčuje Tvoji hodnotu…

ZAČNI SI VÁŽIT HLAVNĚ SAMA SEBE. NEMUSÍŠ SVÉ TĚLO MILOVAT, STAČÍ HO PŘESTAT NENÁVIDĚT.

Jsi Krásná, Úžasná a Skvělá už teď. Už teď jsi DOST! Už teď jsi DOKONALÁ! Dost bylo kritiky, už dost bylo nenávisti ke svému tělu! Už dost bylo extrémů a zkratek, kvůli kterým si jen huntuješ svoje zdraví.

Je na čase začít žít. Je na čase začít se soustředit hlavně NA SEBE. Na to, co se ti na sobě líbí, za co jsi v životě vděčná. Co umíš a žiješ už teď!  JE NA ČASE BÝT KONEČNĚ SAMA SEBOU! Dělat věci jak ty chceš a kdy chceš. Stýkat se s kým chceš. Pečovat o sebe jak ty chceš. Stravovat se jak ty chceš. Být aktivní a odpočívat přesně tak jak ty chceš a kdy chceš….DOVOL SI TO. Dovol si jen tak si být. DOVOL SI NEBÝT STOPROCENTNÍ.

Milovat své tělo v každé formě neznamená, že na sobě nebudeš pracovat, je to přesně naopak. Pokud své tělo miluješ, chceš mu přeci dát to nejlepší, no ne?

JAKMILE ZMĚNÍŠ SVŮJ POSTOJ K SOBĚ, PŘIJMEŠ A UVĚDOMÍŠ SI, CO JE SKUTEČNĚ DŮLEŽITÉ PRÁVĚ PRO TEBE, BUDEŠ KONEČNĚ SAMA SEBOU, ZAČNOU SE DÍT ZMĚNY KTERÉ SI V HLOUBI DUŠE PŘEJEŠ, AŤ JE TO COKOLI…

A já Ti ze srdce ráda pomohu najít radost ze života a naučit se mít ráda ve své jedinečnosti a originalitě.

Protože stojí za to být šťastná a spokojená žena – tím  získat šťastnější a lepší život. Mít tak kolem sebe šťastnou, spokojenou rodinu a všechny vztahy kolem sebe.

Mluvím z vlastní zkušenosti a jsem přesvědčena, že každý z nás může pomoci hlavně tam, kde už se sám uzdravil 😉

S Láskou, Veru 

Pravidelně se vzdělávám a zajímám v oblasti zdravého životního stylu, seberozvoje, správného fungování těla a mysli, se specializací na emoční tuk.

© 2022Pro lepší život. Veronika Frydrychová. Všechna práva vyhrazena

7 dní pro lepší život

Online Program 7 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!

21 dní pro lepší život

Online Program 21 Dní Pro Lepší Život aktuálně probíhá, Chcete se jej příště účastnit? Není nic jednoduššího. Stačí se přihlásit v tlačítku níže na čekací listinu.

You have Successfully Subscribed!